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マンガチラシ / 金融・保険 男性向け 30代 40代 50代 BtoC 商品・サービス説明

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明治安田生命保険相互会社・国立大学法人弘前大学 様
  • 軽い運動を続けて、健康を維持‼う~ん最近ちょっと腹回りが気になるなあ~…すっかり痩せたな~!!一体どうしたんだ!?1年前から普段の生活に10分間の運動をプラスしたらこのとおり!運動不足は色々な病気になるリスクが大きいってことを知ってさ!運動の効果=肥満防止・血管若返り・認知症予防・骨粗しょう症予防・心の健康度UP。軽い運動でも続けていくとプラスになることの方が多いしな!プラス10分ならがんばれそうだな!
  • 健康寿命延伸のために「+10」からはじめよう‼今より10分多くからだを動かすだけで、健康寿命をのばすことができるといわれています!まずはできるところからはじめましょう!階段を使う、毎日10分程度の体操・ストレッチを行う、雪かき作業もかなりの運動になります。ウォーキングでの「+10」は+1000歩です!冬でもできる!屋内「+10」運動

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