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マンガチラシ / 金融・保険 女性向け 20代 30代 40代 50代 BtoC 商品・サービス説明

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明治安田生命保険相互会社・国立大学法人弘前大学 様
  • 健康を意識するなら、適性体重をキープ!!食事に気を付けて無理のない運動をプラスするのが効果的よ!特に味覚が鈍ると甘味・濃い味付けをとりたがり、肥満に繋がるから味付けを注意するといいの!やせすぎも太りすぎも病気のリスクが高まるの!そして食べても食べても太らない場合は病気が隠れている可能性も…!そのときは栄養相談や医師への相談をお勧めするわ。
  • 自分の適性体重を知りましょう!肥満改善は舌から。だし活用でダイエット!?まずは3食・腹八分目で“やせ習慣”を身につけましょう。コツ1、食べ過ぎを防ぐためのコツ。コツ2「ちょっと少なめ」「小盛り」のコツ。コツ3「腹八分目」の目安。

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